Le stess du business

Comment réduire le stress au travail et prévenir l'épuisement professionnel

10 chapitres - 31 pages

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Avec cet ebook,
je saurai :

  • Ce qui cause le stress au travail
  • Identifier les bases du stress au travail
  • Apprendre à déléguer
  • Amener un peu de nature au bureau
  • M'assurer des pauses
  • Apprendre à étouffer un bruit stressant
  • Désencombrer mon environnement
  • Prioriser mes projets
  • Faire des exercices au travail pour éliminer le stress
  • Identifier les bénéfices à réduire le stress au travail

L'auteur

Yohann Duclos
et l'équipe Odbi Business

L'équipe Odbi Business est composée de coachs, de consultants et de managers dont l'expérience s'est construite à différents niveaux dans des entreprises de tout type et dans de nombreux secteurs.

ODBI (prononcez haut débit) est une organisation centrée sur l’évolution rapide et durable des Hommes et des Entreprises, aussi bien sur des aspects, personnels, professionnels ou sportifs en s'appuyant sur un réseau de professionnels de l’accompagnement qui ont satisfait les exigences d’un label. L'équipe Odbi Business traite les problématiques de vie professionnelle en s'adressant aux entreprises, aux dirigeants, à leurs collaborateurs, à tous ceux et celles qui sont en recherche d'objectifs à atteindre, qui ont une situation à gérer, un challenge à relever, un projet à organiser, une stratégie à définir ou tout simplement un besoin d’évoluer, de changer, de s’adapter ou de se dépasser.

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